Juegos en casa para estimular los sentidos del bebé según va creciendo

Si has escuchado acerca de la estimulación sensorial y vestibular, entonces estas actividades y juegos en casa para estimular los sentidos del bebé te serán de mucha ayuda. Se trata de diferentes actividades que no solo son importantes para el bienestar del bebé, sino que también sirven para ayudar al desarrollo de sus sentidos a medida que crece. La psicóloga infantil Belén de Toro nos da todas las claves. ¡Toma buena nota!

Actividades y juegos para estimular los sentidos de tu bebé

Para poder estimular a un bebé desde que nace reforzaremos su sistema vestibular y también el resto de sus sentidos. A continuación te decimos cómo:

Estimulación auditiva para el bebé

Para estimular la ruta auditiva (interrelacionada con el equilibrio) del recién nacido le podemos cantar cancioncillas infantiles o incluso poner música clásica de vez en cuando. Su sistema se verá reforzado y prueba de ello es que el bebé estará más tranquilo y sereno.

La estimulación de los sentidos por movimiento

Alrededor de los tres meses, cuando el bebé ya es capaz de sostener la cabeza él solito, está preparado para recibir estimulación a través del movimiento. Déjale sentado en el suelo en un sitio seguro y colócate a su lado para evitar que se ponga nervioso. Puedes ponerle sobre una alfombrilla de colores para crear un entorno agradable y poner a su lado un juguete para bebés que emita sonido o luz, ya que el pequeño va a querer cogerlo, es decir, se va a producir un movimiento voluntario: el bebé se girará, moverá la cabeza, las manos y los pies.

¿Qué es la estimulación por arrastre en los bebés?

A partir de estos primeros movimientos de cabeza y extremidades surgirá el arrastre. El pequeño se desplaza hacia al estímulo. Poco a poco, aparecerá el gateo y el macaco: un tipo de ejercicio descrito por el método Padovan de reorganización neurofuncional por el cual el bebé se despega del suelo y se produce la marcha.

Rutina segura de estimulación temprana del bebé

Favorece la estimulación de los sentidos de tu bebé y hazlo a base de crear una rutina diaria para él, pero sin agobios. Deberás crear un espacio seguro en el que no haya peligro de que se dé un golpe con un mueble y deberás respetar su ritmo: si hoy prefiere estar en brazos has de cubrir esta necesidad básica. Has de tener en cuenta que cada niño tiene su propio ritmo y que se trata de reforzar sus sentidos, pero siempre logrando que se sienta seguro, confiado y feliz.

Por todo lo anterior y según el pequeño vaya reconociendo su casa, es decir, según se acostumbre a la estimulación de los sentidos, estará más motivado y dispuesto a explorarla. De igual modo, puedes probar con diferentes juguetes y actividades sencillas para captar su atención y mantenerle motivado. A partir del primer año favorece el movimiento libre en casa y también en el parque: permitir que descubra nuevos lugares seguros es de gran ayuda para su motricidad y su formación sensorial.

Las necesidades del bebé en sus primeros 3 meses de vida

Cuando por fin tenemos a nuestro bebé recién nacido en casa, en nuestros brazos, lo primero que tenemos que tratar de lograr es que esos miedos tan típicos de esta primera etapa se alejen de nuestra mente. Y para ello debemos pensar que es muy sencillo cubrir las necesidades básicas que tiene el pequeño en sus primeros días de vida: calma, amor, tranquilidad y todos los mimos y cuidados que le den sus queridos padres.

Por lo tanto, nuestra tarea no es otra que satisfacer esas necesidades para lograr su máximo bienestar. Si necesita dormir, si tiene hambre, si quiere que le cojamos en brazos o le acunemos, así nos lo hará saber a través del llanto o de expresiones faciales y así responderemos nosotros. Gracias a esta atención plena y todos estos cuidados el bebé crecerá con seguridad e irá desarrollando el apego hacia sus cuidadores.

El bebé nace inmaduro y para que su desarrollo emocional continúe en los próximos años debemos prestar atención a lo que demanda sin preocuparnos de establecer un horario ni hacer caso a eso que se dice por ahí de que si le cogemos en brazos se va a malacostumbrar ¡todo lo contrario! El bebé necesita sentir cerca a mamá y papá para estar feliz.

El porteo también es una necesidad básica del bebé

Primero hay que explicar en qué consiste el sistema vestibular y cómo podemos estimularlo. Pues bien, el sistema vestibular se relaciona con el equilibrio, está dentro del oído interno y es el primero en desarrollarse en la vida intrauterina. Cuando el bebé llora lo que le va a calmar es que mamá le coja en brazos y le acune, momento en el cual se activa su sistema vestibular, por eso se dice que este apego es el mejor alimento para su cerebro durante los primeros años de vida.

Asimismo, la hamaca o silla, ergonómica para que respete la postura del bebé, es otra excelente solución para mecer al pequeño y estimular este sistema. Y justo para que el bebé esté feliz, el porteo es tan importante: portear al bebé le hace sentir seguro y además favorece su estimulación vestibular. Hoy en día tenemos muchas herramientas para cargar al bebé mientras que damos un paseo o hacemos tareas sencillas en la casa, por ejemplo, mochilas o pañuelos de porteo. Tan solo tienes que dar con el método con el que más cómoda te sientas.

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