16 emotivas frases de pésame para familias que viven un duelo
Enfrentar la muerte no es fácil, por lo que estos mensajes de condolencias serán un bálsamo de consuelo en momentos difíciles
- 16 frases de pésame o de condolencias muy emotivas para familias que pasan por una pérdida
- Frases para hablar de la muerte a los niños que también viven un duelo
No resulta sencillo encontrar las palabras de consuelo para aquellas familias que están viviendo un momento de duelo. Saber qué decir y de qué manera para mostrar apoyo y consuelo sin caer en palabras típicas puede ser una compleja tarea. Por eso nos gustaría compartir contigo estas 16 emotivas frases de pésame para familias que viven un duelo, son unos mensajes muy especiales para dar el pésame a quienes más lo necesitan. Además, te dejamos varias citas que te serán de mucha ayuda a la hora de hablar con los niños sobre la muerte.
16 frases de pésame o de condolencias muy emotivas para familias que pasan por una pérdida
Transmitir nuestro apoyo de una manera sincera a esa persona querida que acaba de perder a alguien será más fácil con frases como las que vas a leer a continuación. Escoge el mensaje de pésame adecuado según se trate de un familiar o un amigo cercano. De esta manera:
- Le harás saber que estás ahí para él
- Lo confortarás a través de palabras precisas
- Ofreces tu apoyo y ayuda incondicional
- Le ayudas a sobrellevar su pena
Recuerda que las muestras de afecto como los abrazos también pueden ser un gran apoyo en estos momentos difíciles acerca de la muerte.
1. En estos son momentos tan duros me gustaría decirte que, aunque ahora te parezca mentira, en un tiempo sus recuerdos calmarán el dolor que sientes. Yo voy a estar a tu lado siempre y en todo momento
Aunque puedes mandar la frase de pésame por chat, siempre es más significativo si lo haces en persona.
2. Esta tu familia va a estar aquí para apoyarte, seremos tu hombro en el que llorar
Recuerda que dar apoyo es clave en momentos de tanto dolor como es la pérdida de un ser amado.
3. Siento mucho tu pérdida, era una gran persona que deja un vació en nuestros corazones. Tan solo déjame decirte que voy a estar a tu lado
Complementa tu frase con unas palabras personales que dejen ver tu apoyo y afecto.
4. Las palabras se me quedan cortas para expresar lo mucho que lo lamento. Me queda el consuelo de haberle conocido
El tiempo poco a poco sanará el dolor de tu corazón.
5. Llora lo que tengas que llorar, yo seré el hombro en el que apoyarte
Es necesario dejar salir el dolor y las emociones que se sienten ante la muerte de un familiar o amigo.
6. Sé que no puedo hacer nada para aliviar el dolor y la tristeza que sientes en tu pecho, pero al menos déjame decirte que puedes contar conmigo para todo
Hazte presente siempre y ofrece tu hombro para llorar las veces que sean necesarias.
7. Ahora más que nunca tienes que ser fuerte
Yo sé que vas a salir de esta y que el dolor y la rabia dejarán paso a la calma.
8. Espero que tú y tu familia estéis bien y que sigáis adelante con el apoyo y el amor que los que más os queremos
Juntos honraremos su memoria.
9. Sé por lo que estás pasando, la muerte es siempre tan inesperada y deja un vacío tan grande que solo puedes pensar en que nunca volverás a ser feliz. Pero tienes que seguir adelante, él así lo querría
Mostrar empatía ante el duelo que vive un amigo o familiar es otra excelente forma de hacerle llegar el pésame y las condolencias.
Frases para hablar de la muerte a los niños que también viven un duelo
Para explicar a los niños muerte de un familiar o un amigo cercano es necesario elegir palabras que sean acordes al nivel cognitivo del pequeño. Según su edad y nivel evolutivo entenderá la pérdida desde la impotencia, la negación o incluso la rabia y la ira. Por eso es importante buscar un lugar tranquilo para hablar con el niño y contarle que ese ser querido ya no va a estar a nuestro lado, pero siempre le recordaremos.
El siguiente listado de frases te resultará muy útil para tratar el tema de la muerte con tus hijos.
10. Querido hijo, el abuelo se ha ido, ya no le veremos más, pero quiero que sepas que en nosotros perdurará su recuerdo por mucho que pasen los años
Haz partícipe a los niños de los rituales que llevéis a cabo en la familia, por ejemplo, llevando flores a su tumba o creando un pequeño altar en un rincón de la casa.
11. Siento tanto dolor como tu, pero sé que volverás a ser feliz
Permite que tu hijo llore o grite cuanto quiera, es necesario que deje salir los sentimientos que tiene dentro.
12. Allá en el cielo siempre cuidará de ti
Utilizar recursos educativos como los cuentos o las fábulas es otra forma idónea de hablar con los niños sobre la muerte de un ser querido.
13. Comprendo tu dolor, yo sigo aquí para cuidar de ti
Es normal que sienta temor ante la muerte y que piense que las demás personas de su entorno también van a fallecer, por eso hay que normalizar el tema y hacerle sentir que los demás siguen a su lado.
14. Coge mi mano y apriétala fuerte, juntos lo superaremos
Tu hijo sabrá que cuenta con tu apoyo y amor incondicional.
15. Siento tanto dolor con el que notas tú en tu pecho, por eso quiero que me dejes ser tu lugar seguro en el que refugiarte
Comparte con tu hijo tus sentimientos, de este modo él también se atreverá a dejar salir los suyos.
16. Sé que ahora te parece imposible, pero estoy segura de que volverás a reír y a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida
Que tus palabras sean sinceras y tu lenguaje natural, además, permite que haga todas las preguntas que quiera o deje salir todas las dudas que le causen pesar.
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Bibliografía
- Cid Egea, L. (2011) Explícame qué ha pasado. Guía para ayudar a los adultos a hablar de la muerte y el duelo con los niños. Proyecto Aprendiendo a vivir explicando el morir. Cyan Espacios S.L. (ed.) Fundación Mario Losantos del Campo, España, pp. 1-68 Disponible en https://www.psie.cop.es/uploads/GuiaDueloFMLC[1].pdf