¿Puedo saber si estoy embarazada solo tocándome el vientre?

Ante la duda sobre si puedo saber si estoy embarazada solo tocándome el vientre podemos decir que realmente nadie puede saber si está embarazada tocándose el vientre, esto es únicamente una prueba casera y evidentemente no es científica. La mejor forma para saber si estás embarazada y confirmarlo es acudiendo al ginecólogo o haciéndote una prueba de la farmacia. Aquí te diremos cuáles son los primeros síntomas y cuáles son las mejores pruebas de embarazo para saber si viene un bebé en camino.

¿Puedo saber si estoy embarazada con solo tocarme el vientre?

Es importante aclarar que tocar el vientre no es un método científicamente válido o médicamente comprobado para determinar si una mujer está embarazada. El diagnóstico debe ser confirmado por un ginecólogo, quien mediante pruebas como la detección de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG) en una prueba de orina o sangre, podrá determinar si hay un embarazo y si este es viable.

Sin embargo, cada vez más mujeres afirman que con solo algunos cambios en su cuerpo, incluyendo tocar su vientre, las lleva a sospechar que podrían estar embarazadas. Estos cambios incluyen una sensación de hinchazón, cambios en la piel, mayor sensibilidad y hasta movimientos que algunas mujeres describen como 'tirones'. Hemos de decir que estos síntomas son subjetivos y pueden ser confundidos con señales de otros cambios hormonales, como el síndrome premenstrual (SPM).

Comencemos por decir que el útero es un órgano que comienza a cambiar poco después de la concepción porque se está preparando para el embarazo, pero estos cambios no son detectables si te tocas el vientre en las primeras etapas del embarazo. Evidentemente a mayor edad gestacional (más semanas de embarazo) el útero crece, se expande y sale de la pelvis, ascendiendo hacia el abdomen, ahí sí ya se habla de que la palpación es correcta, y ayudará al tocoginecólogo mediante el examen físico a poder determinar aproximadamente las semanas de gestación.

Por otro lado, algunas mujeres practican lo que se conoce como 'autoconciencia corporal' o 'autoexamen', que ha ganado cada vez más seguidoras. Esta práctica consiste en tocar y observar su cuerpo para detectar hasta el más mínimo cambio. Si bien esto es útil para estar más en sintonía con el cuerpo, eso no reemplaza realizarse pruebas médicas confirmatorias y el debido seguimiento profesional.

Dónde tocar tu vientre para saber si estás embarazada

Si sospechas que podrías estar embarazada, la forma más segura y efectiva de confirmar el embarazo es consultando al médico o realizando una prueba de embarazo de orina o sangre. Confiar en tocar tu vientre como método para determinar si hay un embarazo o no, realmente no es fiable y no se recomienda. Lo ideal es acudir cuanto antes al ginecólogo para dar el seguimiento oportuno.

Aunque está científicamente comprobado que la única manera de confirmar un embarazo es mediante pruebas clínicas, en varias culturas hay mujeres que afirman saber que están gestando debido a ciertos cambios, primordialmente en su vientre. Se guían por la sensación de hinchazón, el aumento de la sensibilidad y otros síntomas como posibles indicadores.

Sin embargo, los profesionales afirman que estos pertenecen más al SPM o incluso a problemas gastrointestinales e hinchazón del colon. A medida que avanza el embarazo, el útero se expande, pero en las primeras etapas esto no pasa, por lo que no es probable que una mujer sin formación médica pueda detectar estos cambios sutiles por sí misma al tocar algún lado específico del vientre.

Es más, si se pudiera, los cambios solo pueden ser palpables luego de varias semanas de embarazo, pero para esas fechas los métodos médicos ya habrían confirmado la gestación. Así que los mejor es consultar a un médico y realizar las pruebas diagnósticas adecuadas. Tocar el vientre no es una forma precisa ni confiable de determinar si estás embarazada, lo que puede generar falsas esperanzas y ansiedades.

Los primeros síntomas embarazo: señales de que esperas un bebé

Los primeros síntomas de embarazo varían de una mujer a otra, pueden aparecer entre 2 y 8 semanas después de la concepción y entre los más comunes se cuentan:

• Ausencia de menstruación. Este es el síntoma de embarazo típico. Muchas mujeres regulares que esperan su periodo en determinado día, suelen confirmar sus sospechas al poco tiempo, en tanto las irregulares no están conscientes de que falta su menstruación, lo que puede complicar el diagnóstico y determinar la fecha de parto.
• Náuseas y vómitos. Las náuseas y los vómitos aparecen generalmente a partir de las 6 semanas de embarazo. En ocasiones desaparecen al término del primer trimestre, pero cada vez más mujeres padecen de ambos síntomas hasta el final de la gestación.
• Sensibilidad en los senos. Los senos suelen estar más sensibles de lo normal, están hinchados y doloridos durante el embarazo, debido a las hormonas de la gestación, además de que cambian significativamente de tamaño porque se están preparando para la producción de leche materna.
• Cansancio extremo. El cansancio es un síntoma muy común en el embarazo, y puede empeorar durante el primer trimestre. De hecho el sueño es tal que muchas mujeres suelen dormirse a menor oportunidad sin poder controlarlo.
• Aumento de la frecuencia de la micción. El baño suele ser el aliado de la embarazada: la frecuencia de la micción aumenta debido a la presión que ejerce el útero a medida que crece sobre la vejiga, aunque esto se da en embarazos más avanzados. 
• Cambios en los hábitos intestinales. Mientras algunas mujeres pueden experimentar estreñimiento, otras es todo lo contrario al padecer diarrea o gases cuando se quedan embarazadas.
• Fatiga, mareos y cambios de humor. Las hormonas están tan revolucionadas que las mujeres comienzan con estos cambios que suelen permanecer en toda la gestación.

Las pruebas de embarazo más comunes en la actualidad

Las mejores pruebas de embarazo son las que son fáciles de usar y accesibles. Usualmente la mujer se va por las pruebas de farmacia y las pruebas de embarazo caseras poco comunes son una opción popular o que se usan dentro de la familia. Sin embargo, estas no son nada recomendables.

Por otro lado, las pruebas de embarazo de sangre son las más precisas, ya que se miden directamente los niveles de la hormona hCG que está presente. Incluso se puede determinar con precisión londinense las semanas de gestación. Por último los tests de embarazo vaginales son una opción intermedia que se suele practicar en casos específicos. Así las pruebas de embarazo:

• En orin. Son fáciles de usar, muy accesibles y de bajo costo, pero menos precisas que las pruebas de embarazo de sangre o vaginales. No son de recomendación médica. Se trata de las pruebas adquiridas en la farmacia, las que se recomienda realizar con primer orina de la mañana, o al menos 3 o 4 horas de retención.
• En sangre. Muy precisa, poco invasiva. Se obtiene un resultado de cuánta hormona de embarazo hay en sangre. resultados con días y semanas exactas de gestación. Incluso se puede ver cuál es el sexo del bebé en pruebas subsecuentes.
• Ecografía transvaginal. Más precisas, pero más invasivas, ya que se realizan mediante un transductor que se introduce en la vagina para poder ver el cuello del útero, las trompas y el útero ocupado por el feto. Es el método más preciso para calcular la edad gestacional (semanas de embarazo) durante el primer trimestre y será uno de los primeros estudios solicitados por tu ginecólogo de cabecera.

Finalmente, se puede decir que la mejor prueba de embarazo para ti dependerá de tus necesidades y preferencias. Si buscas una prueba rápida y accesible puedes comprar una prueba de farmacia, pero luego es necesario una prueba de mayor precisión que te indique cuántas semanas tienes de embarazo, donde se solicitará un test de embarazo en sangre o directamente una ecografía transvaginal, entonces una prueba de embarazo de sangre más una vaginal es una mejor opción.

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