Mayte Helguera

Psicóloga

Especialista

Ansiedad, Estrés, Mindfulness

Educación

Universidad Autónoma de Madrid, Madrid, España

Universidad Complutense de Madrid, Madrid, España

Biografía

Mayte Helguera es Psicóloga por la Universidad Autónoma de Madrid, en Madrid, España, con habilitación sanitaria, colegiada en el Colegio de Psicología de Madrid, Máster en intervención en ansiedad y estrés, y experta en Mindfulness. Está cursando el doctorado Cognición, Emoción y Estrés, por la Universidad Complutense de Madrid, en Madrid, España.

Su desarrollo profesional incluye más de 15 años de experiencia en la atención psicológica a adolescentes y adultos, así como su labor como orientadora en un colegio de educación secundaria, trabajando con adolescentes y familias.

Es coautora de La Guía sobre el uso saludable de las nuevas tecnologías editada por la Comunidad de Madrid. Además de autora de artículos científicos y divulgativos en distintos temas de interés.

Mayte es autora de artículos de investigación como Las nuevas tecnologías de la información y la comunicación, publicado en la Revista profesional y académica sobre adicciones y Prevención de los trastornos de alimentación, publicado en Clínica y salud.

Es Orientadora en el Colegio Jesús María de Madrid, ha sido Psicoterapeuta especialista en adolescentes, familias y adultos, Psicóloga del Programa de acogida humanitaria Dianova-Madrid, ha hecho el Diseño e impartición de programas de prevención en Fundación Gaudium, llevado a cabo el Desarrollo e impartición de programas de sensibilización de familiar en la Unidad de psicología preventiva de la UCM en colaboración con la Consejería de Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid, manejo de la Prevención de la Ansiedad y el Estrés (Bosch, Museo Reina Sofía, Instituto del Cine, Hospital de Zamora, Centro de Salud de Móstoles, entre otros) y realizado el Programa de intervención cognitivo-conductual para mejorar la calidad de vida en pacientes hipertensos (Centros de Salud Primaria de la Comunidad de Madrid).

Sitio web: https://maytehelguera.com/curriculum/

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