Mamá ¿por qué no tengo papá? Cómo explicar a tu hijo que no tiene padre

Las razones por las que un niño no tiene a papá en casa pueden ser muchas: desde que por elección fuiste mamá soltera y recurriste a la fecundación in vitro hasta que papá murió o simplemente no quiso asumir su responsabilidad y decidió irse. Sea cual sea la situación, siempre se debe hablar con el niño con total honestidad y no caer en la mentira o en explicaciones complicadas. Hablemos de qué hacer cuando tu pequeño te pregunte: 'Mamá ¿por qué no tengo papá?' Cómo explicar a tu hijo que no tiene padre.

¿Cómo le digo a mi hijo que no tiene papá porque recurrí a la fecundación in vitro?

Comencemos en el caso cuando una mujer ha decidido ser madre soltera a través de la fecundación in vitro. Dicha mujer ha recurrido a la donación de esperma para ser madre y usualmente no se piensa en qué hacer cuando el hijo pregunta: 'Mamá, ¿por qué yo no tengo papá?' Eso sí, la respuesta debe manejarse con claridad, honestidad y mucha sensibilidad.

Lo principal es tomar en cuenta la edad del niño, para que la explicación sea simple y directa, adaptada al nivel de comprensión del niño. Para los más pequeños, puede ser suficiente decir algo como: 'En nuestra familia, yo elegí tenerte y cuidarte por mi cuenta. No hay un papá, pero eso está bien porque te tengo a ti, y eso es lo que importa.' A medida que el niño crece, puedes ofrecer más detalles.

Siempre mantén una actitud positiva cuando se habla de la concepción del niño. Enfatiza que fue una decisión llena de amor y consciente desde tu deseo de ser madre. Evita la tristeza o negatividad, ya que esto puede hacer que el niño sienta que le falta algo. Por ejemplo, podrías decir: 'Te quería tanto que decidí tenerte con ayuda, pero no de un papá como tal. Así pude ser tu mamá, y te amo'.

En algún momento, puedes explicar qué es un donante de esperma, diciendo que es alguien que ayuda a las personas a formar familias cuando no pueden hacerlo de la manera tradicional. Lo que sí debes hacer es reforzar que su familia es única y especial, puedes decir: 'Nuestra familia puede ser diferente de otras, pero está llena de amor porque te busqué y quise tenerte desde hace mucho tiempo'.

Qué decir a mi hijo si su papá ha fallecido y aún no lo sabe

Esta situación es especialmente delicada, más porque pueden existir varias circunstancias, por ejemplo, que se hayan alejado y después te enteras que falleció o quizá murió antes de que tu hijo naciera. En todos los casos se requiere una respuesta llena de amor y honestidad, además de manejar esta conversación de manera sensible y adecuada a la edad de tu pequeño.

• Siempre sé honesta con el niño. Adapta la explicación a su edad y nivel de comprensión, es decir, para los niños más pequeños, una explicación sencilla como 'Tu papá está en el cielo' puede ser suficiente. Para niños mayores, puedes decir algo como: 'Tu papá murió, y aunque no está aquí con nosotros, siempre será una parte importante de nuestra familia.'
• Aborda el tema con mucha empatía y comprensión. Los niños pueden tener una variedad de emociones, desde tristeza hasta confusión, y es importante validar sus sentimientos. Quizá puedes decir: 'Es normal sentirse triste o enojado porque no está aquí. Yo también lo extraño mucho'.
• Comparte recuerdos positivos. En caso de que sea posible, comparte recuerdos sobre su padre, ya que puede ser reconfortante para tu hijo. Habla de las cualidades que lo hacían especial o de historias alegres que lo involucren para crear una imagen positiva y amorosa. Por ejemplo: 'Tu papá era muy cariñoso y siempre se aseguraba de hacernos reír. Le hubiera encantado verte crecer'.
• Da espacio para expresar sentimientos. Escucha a tu hijo y brinda consuelo sin minimizar sus emociones. Puedes responder a sus preguntas con sencillez y ofrecer abrazos y consuelo cuando sea necesario. Deja que llore o hable sobre sus sentimientos para ayudar en su duelo.
• Establece algún ritual para recordar a su padre. Si fuera el caso y sobre todo en niño mayores, pueden visitar su tumba, ver álbumes de fotos juntos o hacer algo especial en el aniversario de su fallecimiento o cumpleaños. Estos actos ayudarán a tu hijo a sentir una conexión continua con su papá fallecido.

Cómo puedes explicar que papá simplemente no quiso hacerse cargo

Cuando un padre no se hace cargo de sus hijos y ha desaparecido de sus vidas, la pregunta del porqué no tiene papá, se hace más difícil para las madres, pero siempre se debe proteger el bienestar emocional del niño. Es fundamental ser honesta con él y explicar que algunas veces, los adultos toman decisiones difíciles y que, aunque su papá no está presente, eso no es su culpa como hijo.

Una posible respuesta podría ser: 'Tu papá no está en nuestras vidas porque a veces, las personas toman decisiones y eso incluye alejarse. Pero eso no cambia cuánto te amo ni cuánto valor tienes'. Además, evita hablar negativamente del padre porque esto puede afectar la autoestima del niño y su percepción de sí mismo. Trata de no emitir comentarios sobre su papá frente a tu hijo.

En lugar de eso, enfoca la conversación en el amor y el apoyo que el niño recibe de otros miembros de la familia, por ejemplo: 'Lo importante es que estás rodeado de personas que te aman mucho, como tu abuelo, tu tío o yo'. Asegúrate de que tu hijo entienda que la ausencia de su padre no tiene nada que ver con su valor o con cuánto se le quiere.

Enfatiza que no es su responsabilidad que su padre no esté presente. Una forma de decirlo podría ser: 'Nada de lo que hiciste o hagas hará que papá esté o no aquí. Es una decisión de él y no es tu culpa'. Finalmente, mantén una comunicación abierta con tu hijo y deja claro que puede hablar sobre este tema en cualquier momento, así se sentirá seguro y apoyado. Puedes decir: 'Si alguna vez quieres hablar sobre esto o tienes preguntas, estoy aquí para escucharte'.

Decidí ejercer la maternidad en solitario: soy mamá soltera por elección

Cuando un niño viene de una familia monoparental, específicamente con una madre soltera, puede tener la duda de porqué no tiene papá, pero tú como mamá debes tener la sensibilidad y el amor necesarios para proporcionar la seguridad y el apoyo que el niño necesita, sobre todo porque fue tu elección tener al pequeño en solitario. Aquí, algunos consejos para tratar el tema:

• Escucha y valida sus sentimientos. Lo primero que debes hacer es escuchar atentamente la pregunta de tu hijo y validar sus sentimientos. Asegúrate de que se sienta escuchado y comprendido. Es natural que los niños comparen sus situaciones familiares con las de otros, y puede que sientan curiosidad.
• Adapta tu respuesta a la edad de tu hijo. Siempre adapta tu respuesta a la edad y nivel de comprensión de tu hijo. Para los más pequeños, una explicación sencilla es suficiente. Por ejemplo, podrías decir: 'Cada familia es diferente. En nuestra familia, soy yo quien cuida de ti, y eso está bien'. Para los niños mayores, podrías ofrecer una explicación un poco más detallada del porqué elegiste tenerlo en solitario.
• Mantén una actitud positiva y respetuosa. Es importante hablar con respeto y positividad, evitando comentarios negativos o críticos hacia el padre. Enfatiza que la estructura familiar no define la valía del niño ni la felicidad de la familia. Puedes decir algo como: 'Aunque no tengas un papá aquí, tienes muchas personas que te aman y cuidan de ti'.
• Aclara el concepto de familia. Utiliza esta oportunidad para educar a tu hijo sobre las diversas formas en que las familias pueden formarse. Explica que hay muchos tipos de familias: algunas tienen mamá y papá, otras tienen solo mamá o solo papá, y algunas tienen dos mamás o dos papás.

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