Tartaletas de chocolate y plátano. Recetas dulces para niños
- Ingredientes
- Cómo cocinar, paso a paso, tartaletas de chocolate y plátano
Este postre resulta delicioso para los niños. Son unas tartaletas muy fáciles de preparar y quedan deliciosas. La base está elaborada con plátano o bananos y dátiles queda espesa y dulce.
Lleva harina de algarrobo en vez de cacao, pero podéis utilizar también cacao en polvo. Un postre ideal para todos los niños, pero sobre todo, para las personas seguidoras de la dieta RAW. Animaros a cocinar con los niños este postre tan especial.
Ingredientes
- 1 taza de coco rallado
- 15-20 dátiles
- 1plátano y medio
- 10-15 dátiles
- 2-3 cucharaditas de harina de algarrobo (se puede reemplazar con cacao en polvo)
- vainilla (opcional)
- rodajas de bananas
Cómo cocinar, paso a paso, tartaletas de chocolate y plátano
1. En la procesadora de alimentos procesar todos los ingredientes para la masa hasta obtener una masa donde los pedacitos de dátiles se hayan mezclado con el coco. Si se toma entre los dedos un poco de esta masa, al apretarla debe quedar pegada.
2. Poner un poco de coco rallado en el fondo de los moldes para que no se pegue la masa (a mí se me olvidó). Poner la masa de a poco en los moldecitos para tartaletas y con la mano apretarla para que se pegue y para que tome la forma del molde para tartaletas.
3. Poner los plátanos o bananas y los dátiles (para la crema) en la procesadora de alimentos o en la licuadora y procesar hasta obtener una crema suave. Agregar harina de algarrobo (o cacao en polvo) y la vainilla y procesar otro poquito. Rellenar las tartaletas con el relleno.
4. Guardar en la nevera o en el congelador (esta crema no se congela ni en el congelador). Después de un tiempo (basta 1 hora) las tartaletas se pueden 'desmoldar', adornar con rodajas de bananas y servir. Se desmoldan más fácil después de guardarlas en el congelador. Se pueden guardar un par de días en la nevera o por más tiempo en el congelador. Buen provecho!
Receta e imagen de Zuzana Pinilla
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Colaboradora de GuiaInfantil.com
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