Gimnasia para el embarazo, rotación de la columna
Una de las molestias más comunes de la mujer embarazada es el dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las molestias más frecuentes hoy en día y el embarazo es por sí solo un factor de riesgo. Con este ejercicio, que sirve para estirar toda la musculatura de la espalda, podrás aliviar tus molestias.
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